مُداومة الصدر لراحة النفس

من يرغب القلب من الحزن, فإنه لابد أن سُحر الصدور للراحة. {إنّالتسبيح للشّيوخ يُساعد على التَّغلبِ من الشّعور بالقلق. {وتُقدّمالتسبيح استفادةً كبيرةً في القلب، {وَيُساعد الراحة. {وهي طريقة للت�

إن الشعور بمرض في البطن يُولد|ين}] الشعور للخوف. ولكن لا يحتاج أن تظل من هذا الضيق. فالرقية بطون يمكن أن التخلص من الأمراض والتخفيف من الآلام. وتشمل الرقية أذكار و صلاة تُقَال على البطن لإزالة ال�